„Du siehst nur deinen Schatten, wenn du deinen Rücken zur Sonne drehst." (Khalil Gibran)
Manchmal läuft äußerlich alles — und innerlich stimmt trotzdem etwas nicht. Oder eine Entscheidung steht an, die sich zu groß anfühlt, um sie alleine zu treffen. Personal Coaching schafft den Raum, den der Alltag selten lässt: für Klarheit, Ehrlichkeit und den nächsten konkreten Schritt.
Ich begleite Menschen, die an einem Wendepunkt stehen — beruflich, persönlich oder beides. Und Unternehmen, die einzelnen Mitarbeitenden in herausfordernden Phasen eine externe, vertrauliche Begleitung anbieten wollen.
Was wir gemeinsam angehen:
Standortbestimmung und berufliche Neuorientierung, Stressbewältigung und Aufbau mentaler Resilienz, Klarheit über eigene Stärken, Werte und nächste Schritte sowie Kommunikation und Selbstführung in schwierigen Situationen.
Coaching unter freiem Himmel
Von April bis Oktober biete ich auf Wunsch Outdoor-Coaching an — auf dem Barfußpfad des Kneipp-Vereins in Hoch-Elten am Niederrhein. Keine Konferenzraum-Atmosphäre, kein Schreibtisch zwischen uns. Nur Bewegung, frische Luft und überraschend viel Klarheit. Wissenschaftlich belegt: Gehen fördert kreatives Denken und löst Blockaden, die im Sitzen hartnäckig bleiben.
Wer weiter entfernt wohnt — wir finden auch in Ihrer Nähe den richtigen Ort.
Lassen Sie uns sprechen — ein erstes Gespräch kostet nichts außer 30 Minuten Ihrer Zeit.